Merdiven Çıkmak Kalp Hastalığından Ölüm Riskini %39 Azaltabilir: Yeni Araştırma
Yeni bir araştırma, günlük yaşamda asansör yerine merdiven kullanmanın kalp-damar sağlığı açısından önemli faydalarla ilişkili olabileceğini ortaya koydu. Yaklaşık 480 bin kişinin verilerinin değerlendirildiği araştırmada, düzenli olarak merdiven çıkan kişilerde kardiyovasküler h…