Tam Tahıllar Kalp Sağlığını Koruyor mu? Yeni Araştırmadan Dikkat Çeken 8 Bulgu
Yeni bilimsel analiz, tam tahıl tüketiminin kolesterol, kan şekeri, tansiyon, vücut ağırlığı ve bazı inflamasyon göstergeleri dahil olmak üzere birden fazla kalp-damar hastalığı risk faktörünü aynı anda olumlu yönde etkileyebileceğine işaret ediyor.